बालों के लिए आंवला का उपयोग औेर उसके फायदे

आंवला बालों के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है:

1. बालों को मजबूती देना: आंवला विटामिन C का अच्छा स्रोत होता है जो कॉलेजन बनाने में मदद करता है, जिससे बाल मजबूत होते हैं।

2. बालों की गिरावट को कम करना: आंवला में  एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो बालों की गिरावट को कम कर सकते है।

3.बालों के लिए आंवला पाउडर के फ़ायदे:

आंवला बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। बालों पर आंवले का इस्तेमाल पाउडर के रूप में किया जा सकता है। आंवला पाउडर बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाता है और बाल मुलायम और चमकदार भी बनते हैं।

4. बालों को चमकदार बनाए रखना: आंवला बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखने में मदद कर सकता है।

5. सफेद बालों पर आंवला का उपयोग: आंवले के कुछ टुकड़े ले इसमें थोड़ा पानी डालें और इसे 20 से 25 मिनट तक उबालें और इस पानी को ठंडा होने दें और फिर पानी को छान लें इस काढ़े से बालों को धोएं जब तक आपके बाल पूरे काले न हो जाएं तब तक इस पानी का इस्‍तेमाल करे ।

आंवला का सेवन बालों के लिए एक सही, सुगम और प्राकृतिक उपाय हो सकता है। आंवला का उपयोग हम पूरे साल कर सकते हैं यह सभी ऋतुओं और मौसम में समान रूप से प्रभावी है।